納玉



最高に美味すぎます。




納玉



 

栄養も抜群‼︎




血液サラサラ。




それ以外にも効能はいっぱい！



美容にも健康にも最適！




ダイエット効果もある。




納玉！













これと






、、







コレ！




生玉ねぎをみじん切りにして



1〜2時間




自然放置




納豆に入れて食べるだけ‼️




美味し！





ぜひ！






田鎖英樹

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